长时间盯着远处看然后看近的一会清新一会模糊是好的吗

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，可能跟眼睛近视有关。

指导意见：
建议去当地正规医院五官科检查一下，平时注意休息，避免熬夜，尽量少看电视，少玩玩手机，合理饮食，观察看看。

病情分析：
你好，根据你的情况，多考虑是因眼部焦距症状。建议及时去正规医院的眼科就诊，及时测量眼压。及时散瞳。

指导意见：
建议平时，少看手机和电脑，合理安排作息，早睡早起少熬夜。平时自己可以，轻微按摩眼睛穴位。适当的补充营养神经的食物，多补充维生素。多食绿叶蔬菜和水果。

病情分析：
根据您描述的情况来看，考虑是视疲劳，您现在近视吗？平时看手机多吗？

指导意见：
长时间眺望远方看近处时眼睛也需要有一个缓和的时间的，您若觉得眼睛累的话可以点点珍视明滴眼液缓解一下的，避免手机电脑啊。