是不是心理问题

病情分析：
你所说的这种情况属于失眠，与个人的心态变化有关，尤其是不良情绪的影响比较大，应该正确的理解和对待。

指导意见：
自己的调整很重要。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，提高身心的状态和睡眠质量。

病情分析：
失眠是一种常见的病症，引发失眠的因素有多种，常见的有焦虑，过度劳累等

指导意见：
根据你叙说的情况，建议在医生指导下适量服用些助眠药物，提高睡眠质量，同时需要养成规律的起居

病情分析：
你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
指导意见：
这种情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，每天放3克昌弘西洋参来泡水喝，坚持喝一段时间，效果是很不错的，而且没有副作用，平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。