扔实心球腰疼

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况考虑，是用力过猛造成的肌肉拉伤症状，建议你减少活动，避免剧烈运动，热敷，按摩，促进血运，有助于康复，可以用扶他林乳膏按摩，可缓解疼痛症状。

病情分析：
根据你的描述，考虑是你腰部软组织炎引起的腰部疼痛的症状

指导意见：
建议，你可以口服腰疼宁胶囊消炎治疗，配合双氯芬酸钠片进行止疼，注意保暖禁忌剧烈运动祝你早日康复

病情分析：
你好很高兴回答你的问题，腰部用力，或过度劳累后出现腰腿腿疼痛。

指导意见：
挂三甲医院骨科专家查体检查一下，做个ct排除腰椎间盘突出。需要卧床休息，热水袋热敷外用止痛膏药。服用消炎止痛药物治疗，配合针灸

病情分析：
你好，根据你所描述的这种状况，感觉你患的可能还是腰肌劳损一类的疾患。

指导意见：
所以建议你注意腰部保暖，避免受凉，适当热敷热敷更好，然后吃点芬必得药片就会好的。