怎么摆脱阴道干涩呢？

病情分析：
你好，性生活阴道干涩的情况是需要适量补充雌激素调理一下的

指导意见：
建议注意做好性生活前戏，可以补充雌激素和维生素b2观察一下的，阴道松弛的话建议做提肛运动

病情分析：
你好，是生完孩子而引起的阴道松弛和干涩吗？如果是，建议做提肛动作。

指导意见：
提肛动作有利于阴道松弛的恢复。坚持做一段时间应该有缓解的。一般生完孩子，半年至一年左右又恢复了。阴道干涩就是体内激素水平的缘故，慢慢的也就好了。

病情分析：
有可能是缺乏性知识，性交时精神紧张,缺乏分泌液润滑等所致干涩性的疼痛；

指导意见：
也可能是生殖系统炎症感染造成的如：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等导致的。建议你最好是到医院去做相关的检查，以便明确病因，好做针对性的治疗。

病情分析：
一般情况下，女性在分娩时为了适应胎儿娩出，阴道会出现一系列的生理性改变，而变得松驰。

指导意见：
一般情况下，产后阴道会慢慢恢复的，您现在的情况，建议详细陈述，可经常做缩阴提肛动作。有助于恢复，因不是面诊意见仅供参考。