阴道干涩怎么调呢？？

病情分析：
你好，根据你的阴道干涩的症状看。有可能是雌激素低引起的。

指导意见：
注意个人阴部卫生多喝热水，勤清洗避免感染发炎，加强锻炼身体提高免疫力，去医院妇科化验性激素检查确诊对症调理治疗。

病情分析：

随着女性年龄的增长，生育等因素的影响阴道会变得松弛干涩。大大降低性生活质量。
指导意见：
出现阴道松弛干涩问题除了每天坚持做提肛运动、屏住小便运动、凯格尔运动等等以外，针对于严重的松弛问题可以选择专业的缩阴产品，比如露卡菲娅帮助恢复。至于干涩问题，建议平时可以多吃一些滋阴养阴的食物，补充一些维生素B2等等。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！