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我想变白一点，怎样可以

2017-04-07 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：怎样变白，因为自己太黑，有点想变白，怎样可以用生活小常识变白

想得到的帮助：皮肤

满意答案

病情分析：
你好，皮肤的肤色存在一定的遗传因素的，同时和日常饮食有关系的。

指导意见：
你好，平时可以喝牛奶，羊奶，多吃新鲜蔬菜和水果，减少红烧和色素较深食物的摄入，减少紫外线的照射的。

投诉 2017-04-07 22:03

其他答案 (1)

病情分析：
你好，肤色与先天遗传因素和后天饮食营养，日常护理等因素有关。

指导意见：
你好，建议你平时多吃富含维生素C的瓜果蔬菜，多饮水，加速皮肤新陈代谢，不要熬夜，注意防晒等。

投诉 2017-04-07 22:07

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