节食减肥期间

病情分析：
你好，想减肥就必须控制一下饮食，同时需要多运动锻炼身体

指导意见：
零食还是控制一下吧，只有多运动才有减肥成功的可能，饮食吃七分饱就可以了。

病情分析：
减肥的话主要是要控制饮食的，积极的进行锻炼的，能够有效的预防加重的。

指导意见：
这些东西是可以吃的。主要是控制好量的情况是没有什么太大的问题的。主要是要坚持进行锻炼的。