跑步没力气

病情分析：
掉阴毛和掉头发可能与肾虚有关，需要中医院调理。手淫是青春期孩子释放性能量的一种方式，对自己的生活学习没有影响即为正常。

指导意见：
本例心中有些困惑的地方可以寻求心理咨询师的帮助。我是快问签约心理健康科侯医生，需要咨询可以关注我预约我的咨询。

病情分析：
经常性的手淫和经常熬夜就会导致出现肾虚的情况，同时也会影响到精子的情况，影响到生长发育

指导意见：
目前需要戒除这种不良的习惯，同时要保证良好的休息和睡眠，口服一些养血生发胶囊

病情分析：
目前你这个情况考虑有点肾阴虚，必要时在当地医生指导下吃点六味地黄丸。

指导意见：
期间要注意休息，避免熬夜和长时间上网，一定要把手淫戒掉，饮食上也不要吃辛辣刺激性的食物。