2017-04-08 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:男,哑铃重量小于自身体重的一半,体育生,想练腿部力量,负重半蹲会不会影响身高。
想得到的帮助:负重半蹲会不会影响身高
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑你现在处在青春期,还是有影响的,建议不要这样锻炼。
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的