负重训练会不会影响身高
2017-04-16 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：15岁 男 负重训练会不会影响身高 165cm 训练大概一次多长时间
想得到的帮助：请问医生可不可以
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，负重的话是多少斤呢？不要太重的，时间上不要超过半小时
指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
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2022-11-18 11:45
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