半夜翻身头晕

病情分析：
你描述的症状考虑是受凉，或是颈椎病引起的，建议去医院就诊，检查确诊病因后再对症治疗。

指导意见：
建议平时要注意清淡有营养饮食，保持心情愉快，避风寒，注意保暖，注意休息，不能熬夜。

病情分析：
引起头晕的原因是很多的，如颈椎病引起的，血管性的，神经性的等。

指导意见：
所以建议你到医院的神经内科检查一下，做个颈颅多普勒的检查，以及颈椎片的检查等。