2017-04-09 2人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:三年,以前上夜班,有段时间经常感冒,体检一切正常,感觉特别困,早上还可以
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病情分析:
这些诸多的不适考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,长期如此对身心的健康不利。
指导意见:
应该积极的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。