小腿肚子长期酸胀，无力

病情分析：
你好建议平时要多参加体育运动，可以多走路跑步或者跳绳，踢毽子也可以，另外注意保暖

指导意见：
建议平时多参加体育运动，平时的话可以多走路跳绳踢毽子，另外的话就是在换季的时候要注意保暖不要着凉

病情分析：
你好，你的情况可能是贫血、缺钙等引起，贫血常见的症状有乏力、食欲不振、皮肤粘膜苍白、记忆力下降等。缺钙的症状有腰酸背痛、腿抽筋、盗汗等。

指导意见：
建议去医院做相应的检查，确诊后做相应的治疗。饮食要规律、营养要全面、避免挑食。祝身体健康，以上供参考

病情分析：
你好,需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常，最先需要排除低钾，排除后可能是缺钙的表现。

指导意见：
建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。