运动也不瘦
2017-04-09 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：每天三顿饭都稍微控制，几乎每晚都坚持慢跑50分钟，然后拉伸20分钟，已经快一个半月了，体重还是没怎么变化，但是其他人都说外表看着瘦了一点，长期坚持下去会瘦吗
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
只要其他人看着你有瘦的话就是证明有效果的可能自己没有感觉或者是体重没有下降的话肥肉有可能变成肌肉
指导意见：
这种情况我还是建议你继续坚持比较好只要外形看着有瘦的话还是证明有体重下降
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2022-09-13 10:25
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