跑步后不出汗

病情分析：
体质虚寒一般会有这类的现象的，你需要适当的进行调节自己的生活和饮食的搭配逐步的改善。

指导意见：
根据你描述的情况，多泡脚泡浴，适当的进行摄入些温性的食物，多服用些汤水是可以有效的改善的。

病情分析：
您好，根据您的情况描述初步考虑春天这个季节本来就是肌肤腠理刚从寒冷的冬天过来，皮肤汗腺分泌不是很旺盛。

指导意见：
您好，根据您的情况描述建议适当锻炼，保持水分的摄入，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。