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很早睡但第二天还是很困

2017-04-09 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：晚上即使很早睡，但第二天还是无精打采的，上课总打瞌睡，浑身无力，总想赖在被窝里，不想起来

满意答案

指导意见：
需要充分的休息好，睡眠质量不好，也容易出现这种情况，另外的话需要树立一个积极向上的生活状态，树立一个远大的生活目标，调整好情绪状态

投诉 2018-02-26 11:37

其他答案 (2)

病情分析：
您好，根据您提供的情况，考虑您是由于神经功能紊乱导致的这种情况

指导意见：
建议您可以吃一些刺五加，谷维素等进行治疗，参加一些体育锻炼，文化娱乐活动等，祝您早日康复

投诉 2017-04-09 20:53

病情分析：
你没有养成良好的生活习惯，晚上早点睡觉，不要胡思乱想放松，你的心情。

指导意见：
你才会，安静的入睡第二天上学学习的经历才会更加充分和旺盛。早睡早起身体好。

投诉 2017-04-09 21:03

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