手腕撑在地上疼

病情分析：
这种情况我建议首先应该进行一个拍片的检查确定一下是否有损伤的情况出现

指导意见：
如果是因为损伤所以导致这种情况出现局部可以热敷还有就是局部可以应用红药喷剂喷上

病情分析：
手腕受伤了关节，活动肌肉韧带拉伤，疼痛了，用热水热敷和用药。

指导意见：
建议左右多按摩，也可以做小针刀或针灸理疗，增加血液循环，减少关节韧带之间的粘连。