睡眠不好，易醒
2017-04-11 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：晚上虽然很困，但一睡，脑子里就开始想事情，到后半夜才能睡着，但早上醒很早
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
睡眠不好，经常醒来，有可能是肾阴虚导致的，也有可能与气血不足有关，这时可以通过中医辨证，通过中医中药进行调理，能够得到很好的改善。日常生活中还要避免出现压力大，多虑，用脑过度以及受负面刺激的，另外还要辨别是否患有抑郁症或脑部缺血等病变所以在治疗时一定要找到病因，然后再对症治疗
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2023-01-04 10:37
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