2017-04-11 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:早上吃完早餐半个小时吃钙片,晚上睡觉前和牛奶OK吗?
满意答案
病情分析:
女性20岁,早上吃完早餐半个小时吃钙片,晚上睡觉前喝牛奶,很好的
指导意见:
平时多吃点蔬菜水果,多喝点热水,平时多吃点有营养的东西,比如瘦肉,鸡蛋和牛奶。
其他答案 (1)
病情分析:
你好!根据你的描述考虑是一般晚上吃钙片吸收比较好的。
指导意见:
建议最好注意身体,适当的运动,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,身体才可以有好的吸收,早晨喝奶,晚上补充钙剂