由于每天坐在办公室里有肩周炎好几年了

病情分析：
肩周炎这种疾病在临床上非常多见，这是一种肩关节的软组织无菌性炎症。

指导意见：
肩关节的炎症肩周炎目前也没有更好的办法治疗，主要还是局部的理疗，针灸推拿按摩配合口服药物控制症状治疗为主。

病情分析：
根据您的描述，您是出现了肩膀疼痛的表现，首先建议您不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择进行针刺加上艾灸的调节，效果还是不错的，您可以进行调节。

病情分析：
你好，保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意，防寒保暖。

指导意见：
根据你描述的这种情况，不一定就是肩周炎，也有可能是颈椎病，建议你先到当地的三级甲等公立医院骨科门诊进一步就诊，先查一下颈椎的核磁共振和肩关节的核磁共振，诊断清楚了以后再对症治疗。