2017-04-12 2人回答
性别:女
健康咨询描述:今年过年开始的,到现在我一直没有运动,一直都是吃了睡觉或者是坐着
满意答案
病情分析:
你好!根据你的描述考虑是过度饮食引起来肥胖的症状表现。
指导意见:
建议最好注意身体,适当的运动,以清淡食物为主,多吃蔬菜,不要吃油腻,高脂肪的食物
其他答案 (1)
病情分析:
这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥
指导意见:
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持