脖子落枕疼
2017-04-12 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：一开始后背疼后来脖子疼的转不成，疼的睡不下，起不来
满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
指导意见：
建议适当的进行热敷以及按摩，能够有效的缓解症状，一般3到4天就会慢慢的好转，如果疼痛非常的严重，可以去医院寻求医生的帮助，在晚上睡觉的时候要注意保暖，避免着凉，枕头不要过高，也不要过低，保持正确的姿势。
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2022-12-30 04:30
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