12岁男孩要练腹肌
2017-04-12 1人回答
性别：男年龄：12岁
健康咨询描述：您好，我今年12岁，体重38公斤，身高143厘米，想练出腹肌，希望医生有好意见。如果能同时练出别的肌肉，也可以，谢谢。
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满意答案
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- 张志毅 主治医师
- 咨询：28225人
病情分析：
你好，你这想要锻炼出肌肉，就需要坚持不断的锻炼的。
指导意见：
你好，这平时可以经常的做俯卧撑，仰卧起坐，引体向上，坚持跑步，就可能锻炼出肌肉的。
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2017-04-12 17:50
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