脚跟受伤，现在稍微用力跑步都很疼痛！

病情分析：
根据您所描述的这个情况，建议您可以用云南白药喷雾剂局部消炎止痛

指导意见：
建议你平时注意多休息，避免剧烈运动，在24小时之内可以多冷敷一下，24小时之后再热敷。

病情分析：
有可能是由于猛的剧烈运动以后引起的踝关节损伤，调节情绪。

指导意见：
可以试试外用云南白药喷剂，服用三七伤药片，避免受凉劳累，避免猛的剧烈运动。

病情分析：
根据您所描述的情况，青少年男性因跑步后出现右脚脚跟处疼痛。

指导意见：
这种情况往往是过度劳累导致的肌肉以及软组织损伤，建议休息观察，避免劳累。必要时可行x光片检查