跑步后左脚跟腱拉伤疼痛
2021-04-19 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：周四进行了跑步，跑前没有进行充分拉伸，周五感觉左脚跟腱有一点疼痛，周六也还好，可能脚伸在被子外面受凉了，周日很痛使用了万通筋骨贴，今天疼痛面积缩小了一点点，想咨询多久能好，最近要体测了
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满意答案
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- 朱帜明 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，根据你叙述的情况，重点考虑是肌肉韧带拉伤，建议多休息，避免过劳过累，注意保暖，避免着凉受潮，局部热敷，配合轻轻的按摩，外用万通筋骨贴，可逐渐好转，一般需要两周左右痊愈，必要时到正规医院就诊。
投诉
2021-04-19 11:36
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
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