睡眠不好，是怎么回事啊？
2017-04-13 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：每天早上起床感觉很累，没睡醒。夜尿多，是怎么回事啊？
想得到的帮助：每天早上起床感觉很累，没睡醒。夜尿多，是怎么回事啊？
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，一般的在由于身体代谢不畅，或者是压力较大，或者是肾阳不足的时候，会引起很明显的睡眠质量不足的情况。
指导意见：
你好，你的描述已经看到，现在建议注意缓解压力，注意适当的增加运动去改善气血运行。28岁的身体，不会有很多的问题的。
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2022-12-22 18:38
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