我想要科学减肥，运动减肥
2017-04-13 3人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：我是产后胖，不爱运动，爱吃肉，爱喝水，属于易胖体质。有什么好的减肥方法吗、
想得到的帮助：有什么好的减肥方法
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满意答案
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- 武晓丹 医师
- 咨询：133888人
病情分析：
你好，减肥需要注意多运动锻炼，平时可以少食多餐结合运动锻炼的
指导意见：
建议你最好平时可以跑步或是游泳，跳绳等运动锻炼，而且建议你不要吃油腻高脂肪的食物的
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2017-04-13 10:09
其他答案 (2)
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- 李伟 主管护师
- 咨询：12824人
病情分析：
根据你所描述的情况来看，你就是活动量少引起的胖，最好多活动活动。
指导意见：
建议你以后尽量少吃肉，多吃水果和蔬菜。每天早晚适当的运动运动，晚上尽量少吃面食。
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2017-04-13 10:10
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- 王骞 医师
- 咨询：158219人
病情分析：
这是要注意体质性的症状，都是可坚持锻炼为好，继续休息，
指导意见：
你这个问题应该及时的看医生指导的，基本可以继续减肥治疗，也是会好转，继续休息。
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2017-04-13 10:10
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