经常说梦话怎么办？

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时生活或学习压力太大导致的？

指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

病情分析：
你好,考虑是神经衰弱的症状反映,建议服用营养神经药物谷维素刺五加维生素B1进行治疗

指导意见：
同时应当积极锻炼身体增加机体抵抗力,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物,保持心情舒畅,陶冶情操