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大腿小腿比较粗

2017-04-14 2人回答

性别：女年龄：9岁

健康咨询描述：大小腿很粗，过于肥胖，不知该怎么减，浩浩荡荡还回家饿就饿几点到几点金额叫姐姐饿就饿多看看姐姐很烦

满意答案

病情分析：
你好，青春发育期是人生重要阶段，减肥的前提要保证正常生理需要，否则会给身体带来不利影响。

指导意见：
你好，可适当减少主食，如米、面等干粮，多吃蔬菜水果，营养均衡，低盐低糖少油健康饮食，加上适当锻炼，不仅增强抵抗力且会有个好身材。

投诉 2017-04-14 13:24

其他答案 (1)

病情分析：
你好少年时期体胖对于成年后体型和体重的维持还是影响很大的，需要改善饮食和生活习惯，来健康成长的

指导意见：
你好平时避免过多吃高脂肪高热量的食物的，避免吃零食的，吃饭要规律，多吃水果和粗纤维的食物的，小孩子要多进行活动锻炼的

投诉 2017-04-14 13:30

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