腰疼怎么在短时间解痛？

病情分析：
您好，根据你的描述，目前出现腰痛的情况，多考虑为腰肌劳损；

指导意见：
建议局热敷，按摩，理疗治疗，平时需避免久坐，频繁的弯腰活动刺激，负重等情况，注意腰部保暖，需逐步恢复。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，可能是由于软组织受伤的情况引起的这种现象的了。

指导意见：
这种情况往往是可以配合理疗的治疗的。若不是正是的比赛还是建议暂时不要参加为好的。可以以后补考参加。以身体健康为主。

病情分析：
您好，根据您的描述，应该有可能是患上了腰椎间盘突出，具体的情况还需要您亲自带孩子去医院检查一下。

指导意见：
如果真的是腰椎间盘突出，维生素C具有增强人体免疫力和抗衰老的功效,对防止腰椎间盘突出进一步发展有很大的帮助。所以,腰椎间盘突出患者尤其应多食含维生素C的食品,如新鲜的水果,蔬菜等。也可以采取牵引治疗、物理治疗、贴蒙骨王贴来缓解疼痛，其实,患者在饮食方面没有特殊的禁忌,但也应注意摄取营养价值高,富含维生素的食品,如豆制品,瘦肉,谷物,海带,紫菜,木耳,水果,蔬菜等以达到增强体质,延缓衰老的目的。

病情分析：
您好，根据您的描述，您女儿的腰疼，考虑是腰肌劳损，注意休息。

指导意见：
您好，继续给孩子腰部涂抹药膏，适当热敷，促进局部血液循环，必要时适当服用止痛药。