脚崴了，用冰水敷，但是肿了

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑这样还是要多休息，不要乱动

指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

病情分析：
你好，不小心从楼上跳下去，崴脚了，肿了，是崴脚的正常症状。

指导意见：
二十四小时内冷敷，二十四小时后热敷，用红花油按摩按摩，外用云南白药喷雾剂，有助于活血化瘀消肿。注意休息，少活动，祝你健康生活！

病情分析：
你好，根据你的情况，脚崴了之后，一般会导致肌肉或韧带的挫伤，甚至骨折，引起局部肌肉组织红肿，疼痛，如果剧烈疼痛，活动不了，就可能发生了骨折。

指导意见：
建议你自行活动一下脚，如果可以活动，那骨折的可能性就比较少了，你就可以先用冰敷，24小时后用热敷，同时可以去医院做一下针灸治疗，活血通经络。