怎么做有利于牛皮癣康复

病情分析：
您好，牛皮癣患者平时饮食方面注意不吃或少吃辛辣刺激食物和海鲜类食物，牛羊肉也要少吃。避免感冒、扁桃体炎，避免外伤。

指导意见：
您好，合理膳食，生活规律，不熬夜，劳逸结合，多运动，增强体质，保持心情舒畅，温水洗澡，不要用太烫的水洗，洗澡后涂抹护肤品，保持皮肤清洁滋润。

病情分析：
根据你所描述的内容来看，牛皮癣比较顽固，夏轻冬重，好发于春冬天，治疗同时要注意忌口。

指导意见：
建议你牛皮癣在治疗同时，忌羊肉，牛肉，鱼虾海鲜和辛辣食物，不要饮酒，注意休息，不要熬夜，不要劳累，避免感冒和扁桃体发炎，否则容易诱发或加重病情。