注意力不集中

病情分析：
你好，根据你描述的情况是注意及力不集中，这种现象有可能是夜间休息不好或者是压力太大了引起的。

指导意见：
建议你适当的放松心情，保持心情愉快，注意多休息。清淡饮食禁辛辣及烟酒饮食，保证充足的睡眠。或者是可以用药调理气血，八珍颗粒每日2次每次一包。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询

指导意见：
如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询！