2017-04-15 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我现在15岁,体重大概在130斤左右,我现在想通过减肥后再锻炼身体,我在网上看见吃苹果能减肥,但是我不知道具体要怎么做,还有下一周五就要体育考试了,这次考试很重要,有1000米长跑,所以我想问下这一个星期通过吃苹果减肥会不会影响到我的体育考试?我不太抱望减肥效果太好,只求能健康的减肥就好了,另外我自己本身胸部有一点大,是不是我体重的问题?麻烦您帮忙解决下,谢谢您了
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,对于你胸部有点大是因为你比较胖的原因
指导意见:
只要体重下来就不会有问题,苹果减肥就是节食吃苹果的一种,不建议采取,平时注意饮食然后多运动来减肥