2017-04-16 3人回答
性别:女
健康咨询描述:肚子上的肉有点多,我在想怎么跟怀孕一样呢,
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病情分析:
你好,这样的情况是赘肉较多要减肥的情况。与缺乏运动和饮食管理没做好相关。
指导意见:
要减肥建议踏踏实实的锻炼配合饮食管理促进减脂。运动一定注意足够的强度和时间。形式建议以健身为主为好。饮食管理注意是控制整体摄入量。注意饮食结构。如少吃油腻的。多吃青菜、适当吃水果。你如果担心怀孕了的话建议做好检查。一般怀孕前3个月都不会造成明显肚子变大的。如果没有月经延迟更考虑赘肉的。
其他答案 (2)
病情分析:
有时候营养过剩,缺少锻炼等都会引起肚子上肉多的,你每天做仰卧起坐慢慢肚子上肉会少的
指导意见:
你好,平时注意保持愉快心情,少吃油腻食物,多喝水,多运动就可以了,祝你健康
病情分析:
太胖了是会有感觉肚子很大的情况,也会像怀孕一样,但自己月经正常来的情况下,就不会是怀孕。
指导意见:
所以要注意不要坐时间长了,多起来活动一下,也做仰卧起坐,坚持每天大量做,这样肚子上的肥肉很快的也是可以减掉的。