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身高175，体重135，怎么减肥

2017-04-16 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我175，体重135斤，但因个人原因，必须瘦到120怎么办

满意答案

病情分析：
你好，这样的情况是想要减肥的情况。但是根据你的身高来说。减到120是-

指导意见：
-不符合健康状况的。建议你是不要追求低体重。想要好些的身材。注意饮食管理和学习健身为好。

投诉 2017-04-16 22:18

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的情况，如果想减肥是需要坚持的，慎用减肥产品

指导意见：
建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，根据只身体制锻炼！不要吃垃圾食品

投诉 2017-04-16 22:18

病情分析：
减肥药的效果会快些，显著些，但是考虑副作用比较大，而且容易反弹

指导意见：
减肥最好的方法就是运动和饮食相结合，再加上可以服用螺旋藻，或者是苹果醋，有片状的，口服

投诉 2017-04-16 22:42

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