失眠头疼易怒烦躁
2017-04-17 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：4月3号到今天一直严重失眠，每天睡着的时候很容易惊醒，每天睡眠时间在4到5个小时，头疼的问题是在5.6天前才开始的，心情好头疼就会减轻，受到刺激以后头疼就会严重一点，从前天开始每天也就睡2到3个小时
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好这种情况是由于心理压力太大，精神高度紧张，长期的想某件事情而形成的。
指导意见：
建议您放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整自己的情绪，注意自己的饮食结构，多加休息，不要熬夜
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2022-11-02 23:53
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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