昨天坐过山车脖子扭了

病情分析：
你好，你的情况需要到医院就诊看一下，你现在的症状是什么？除了疼痛外活动是否受限？

指导意见：
如果是错位的话，需要手法复位，如果是单纯的疼痛和活动受限可以针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状就可以得到缓解。

病情分析：
这种情况是颈部肌肉损伤的表现，损伤越重，恢复越慢。避免自行用药带来的不便。

指导意见：
最好是就医进行合理地诊治，缓解不适，同时注意多休息，尤其是保持颈部正常的姿势，防止不当的活动，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。