我主要是肚子和腰和腿太胖了。我想减肥。我
2017-04-17 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我主要是肚子和腰和腿太胖了。我想减肥。我现在是127斤，身高1米57
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满意答案
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- 房琦 医师
- 咨询：4755人
病情分析：
减肥主要是通过饮食加运动才是最可靠的。你既然是梨型肥胖所以要重点运动这几个部位，
指导意见：
清淡饮食适度运动尤其是晚饭后适度运动不要太过于剧烈对减肥有很大的帮助。另外你可以沿带脉进行按摩的。
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2017-04-17 23:33
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