我是在校住宿的一枚学生因为学校油性太大每
2017-04-18 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我是在校住宿的一枚学生因为学校油性太大每天用零食代替正餐现在想减肥能早上和中午喝袋装牛奶晚上不吃减肥有效果吗
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满意答案
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- 王素花 医师
- 咨询：44670人
病情分析：
你好根据你的描述如果要减肥的话建议你才用啊科学合理的减肥方法
指导意见：
在减肥的同时也要合理的饮食同时要注意控制饮食多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间这样才可以对身体没有伤害
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2017-04-18 08:00
其他答案 (1)
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- 蒋鹤鸣 其他
- 咨询：31399人
病情分析：
你所说的情况考虑现在的年龄最好不要节食减肥，影响自身的发育
指导意见：
上述情况建议选择运动减肥，每天运动一小时以上，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果
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2017-04-18 08:07
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