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我想瘦大腿和小腿，小腿都快比大腿还大了

2017-04-19 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：我想瘦大腿和小腿，小腿都快比大腿还大了，所以，大腿跟小腿要瘦，和普通女孩一样

满意答案

病情分析：
这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥

指导意见：
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持

投诉 2017-04-19 14:20

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况建议多长跑，增加有氧呼吸。

指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

投诉 2017-04-19 14:50

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