2017-04-19 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:身高不再不高,?目前高二,身高比一般人差了一些,做那些运动可以再次长高?
满意答案
病情分析:
你好,这个年龄的你还是可以继续长高的,这个不用担心紧张的
指导意见:
建议你可以多做单杠练习,多吊着骨骼拉长起来,这个容易长高同时补充营养多和牛奶
其他答案 (2)
病情分析:
你好,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等
指导意见:
建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒烟酒,
病情分析:
身高的范围=(父亲身高母亲身高)÷2±10cm,身高是受遗传、内分泌、营养、运动等多方面因素影响的。
指导意见:
根据你的年龄应该还可以长高一些,可以做一些跑步、篮球、跳高、游泳等运动;需加强营养;最终能不能长高,是需要拍X片的,看骨骺线是否闭合,没闭合就还能长