2017-04-19 4人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我是一名高三学生18岁了,但是身高也就到165,有什么办法能长高些
满意答案
病情分析:
你好!根据你的描述考虑是缺钙引起来个子矮小的症状表现
指导意见:
建议最好注意身体,适当的补充钙剂,如迪巧,或者钙尔奇,多吃有营养的食物,身体才可以有好的吸收
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你这个身高165是正常的,当然,要比平均数低一些。
指导意见:
这个需要注意营养的补充,均衡营养,蛋白质,脂肪,碳水化合物的比例要适当,矿物质和维生素也需要适当的补充,适当的锻炼。
病情分析:
对于您目前高三的年龄希望提高自身的身高科学方法是加强锻炼
指导意见:
对于年轻人希望长高要运动结合饮食,平时要多晒太阳,多吃含钙食物,多打篮球,多和牛奶
病情分析:
像您这种情况来说,身高的生长主要与个人的遗传因素有关的,
指导意见:
近期要注意配合多参加户外活动,适当的补充钙质和维生素d,促进身体的身高的生长,