下楼梯时不小心扭到了

病情分析：
你好，下楼梯时不小心扭到属于局部软组织损伤，你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮比较好。

指导意见：
同时口服舒筋活血药物进行治疗效果比较好，局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的，期间注意适当的休息，不要过于劳累。

病情分析：
你好，根据你的描述，脚被扭伤。当时冷敷是很正确的。但是两次药物按摩是不对的。

指导意见：
建议你扭伤在24小时以内进行冷敷。扭伤部位可以，用绷带固定。千万不要再次按摩。如果肿胀严重，疼痛严重，可去医院，拍片检查除外骨折。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，主要是由于扭伤的情况引起的。韧带有点牵拉，但一般没有撕裂。

指导意见：
这种情况，建议先休息以及自己治疗，一般是会好转的。若三天不见好转的，到医院治疗为好。先不要活动。

病情分析：
下楼扭伤引起局部肿胀疼痛，可以局部理疗，应用活血消炎止痛药物，如果肿胀疼痛功能影响明显，需要医院骨外科检查是否骨关节损伤或韧带损伤有关。

指导意见：
建议注意休息，避免剧烈活动负重劳累，局部受伤早期冷敷，应用云南白药气雾剂，服用跌打丸等药物治疗，1-2天后热敷促进消肿恢复。