请问，肚子坠，便秘，想拉又拉不出来

病情分析：
是有便秘的情况了，便秘严重了，是会导致肚子坠，还会有疼痛的情况的，所以是便秘引起的。

指导意见：
自己要注意饮食，辛辣干燥上火的食物都少吃，不熬夜，多吃点蔬菜水果多喝水，多运动一下，这样便秘恢复了就没问题了。

病情分析：
你好，根据你的描述，目前暂时考虑便秘的现象，便秘的话，也会引起坠胀。

指导意见：
你好，建议你平时多吃点香蕉，适当的运动，有助改善这种情况。不行再去做下肠镜看下。

病情分析：
您好，您这种情况可以适当服用调节肠道菌群的药物改善症状，如四连康。

指导意见：
建议您平时清淡饮食，少食辛辣刺激难消化食物，适当进行运动，注意调适寒温。