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跑步会使小腿变粗吗，我现在是107斤晨起慢跑可以减

2017-04-21 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：跑步会使小腿变粗吗，我现在是107斤晨起慢跑可以减肥吗

满意答案

病情分析：
你好，当然是有利于减肥的，多运动吧，同时也要控制一下饮食的

指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

投诉 2017-04-21 16:30

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，跑步可能会是腿部变得更有肌肉。

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您可以在跑完步之后，按摩一下腿部，祝您身体健康，祝您生活愉快。。。

投诉 2017-04-21 16:42

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