青春期肥胖怎么减肥同学都说我太胖了1米58104左

病情分析：
正常体重及计算：158-104=54kg，上下可以浮动百分之十

指导意见：
所以你现在很正常，不需要减肥，没有减肥胖指征。标准体重，健康身体最重要。

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种现象有可能和饮食习惯，以及遗传都有关系的。

指导意见：
建议一定要保持心情愉快，平时多喝水，多吃水果蔬菜，少吃肉食和面食，多增加锻炼，增加运动就会有效果的。