出门一坐车就老上厕所

病情分析：
根据你的描述，出门就坐车的时候或者听歌的时候就上厕所比较频繁。

指导意见：
建议你最好去医院进行尿液常规的检查，首先要排除泌尿系感染的问题，并且一定注意清淡饮食和多喝水。

病情分析：
您好，根据您所说的这种情况，应当调整好自己的状态，避免焦虑紧张。

指导意见：
根据您所说的这种情况可以考虑，多与朋友交流散心或者，外出的时候分散注意力与别人交谈，消除紧张状态。