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最近我老范困，昨天我七点就睡了

2017-04-22 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：最近我老范困，昨天我七点就睡了，醒了后，头很晕，十二点又开始范困，睡到第二天早上8点，下午两点又犯困了

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述提示，考虑你是因为春困或是睡眠质量不好导致。

指导意见：
建议你要保证充足的睡眠，白天适当锻炼身体增强抵抗力，加强营养，保持心情舒畅，生活规律。

投诉 2017-04-22 15:04

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你的情况在这个季节比较多见，称为“春困”，是正常的

指导意见：
你没有疾病，你只需要调节一下你的作息时间规律就可以了，适当进行体育锻炼。会有帮助

投诉 2017-04-22 15:20

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