2017-04-22 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我才15岁,身高160,体重58千克。我该怎么减肥呢
满意答案
病情分析:
你好,对于您现在的身高和体重的比例来看,确实有一点点微胖,这种情况,要减肥的话也要保持健康才行
指导意见:
因为你也正处于青春期,必须要保证适当的营养的补充,才能满足您的生长发育,所以说首先不能采取完全的节食减肥,营养该有的还是要有,多参与体育锻炼才是最重要的